요즘 한 달에 한 번은 방문하게 되는 던킨도너츠 인기 메뉴에 대해 알아보고, 메뉴별 칼로리와 가격, 할인방법 등에 대해서 알려드리겠습니다. 인기메뉴 top5 1. 페이머스 글레이즈드 (오리지널 글레이즈드) 기본 도너츠인 페이머스 글레이즈드는 정말 꾸준히 사랑받는 도넛으로 촉촉하고 부드러우면서 달콤한 맛과 저렴한 가격으로 던킨에 가게 되면 꼭 하나씩 구매하는 기본템이죠. 칼로리는 1개당 199kcal입니다. (가격 1500원) 2. 스트로베리 필드 한입 베어물면 딸기가 상큼하게 새어 나오고 새하얀 슈가파오더가 입안에서 스르륵 녹는 스트로베리 필드! 남녀노소 가리지 않고 좋아하는 맛이죠! 폭신하고 달콤 상콤한 맛에 던킨에서 가장 인기 있는 메뉴 중 하나랍니다. 칼로리는 1개당 223kcal입니다. (가격 1..

가장 흔하게 선물 받는 기프티콘이 치킨쿠폰이 아닐까 싶은데요~ 오늘은 선물 받은 푸라닭 쿠폰을 사용하는 3가지 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 1. 카톡으로 주문하기 가장 쉬운 방법은 카톡내에서 바로 주문하는 방법입니다. 받은 선물 목록에서 푸라닭 쿠폰을 선택하고 맨 아래에 배달주문을 누르면 배송받을 주소와 연락처를 입력하고 주문하기를 누르면 간단히 주문이 완료됩니다. 카톡에서 선물 받은 쿠폰을 사용할 경우 가장 간편한 방법입니다. 단 메뉴 변경은 불가능합니다. 2. 푸라닭 앱에서 주문하기 푸라닭치킨 앱을 다운로드 받고 앱에서 주문하는 방법도 있습니다. 먼저 회원가입을 한 후 E쿠폰주문을 누른 후 가장 가까운 매장을 선택하고 쿠폰번호를 입력 후 주문을 완료하면 됩니다. 단, 금액권인 경우에는 메인화면에..

제가 3개월 전부터 다이어트를 위해 먹고 있는 애사비가 나 혼자 산다를 보고 있는데 나오더라고요. 내가 먹고 있는 걸 전현무 씨도 다이어트를 위해 드시고 있구나 생각하며 흐뭇하게 보고 있는데 아직 애사비를 모르는 분들도 있는 것 같아 3개월째 먹고 있는 후기를 적어보려고 합니다. 애사비란? 애플 사이다 비니거 (Apple cider vinegar)의 줄임말이며, 사과 발효 식초를 말합니다. 애사비 효능 - 사과는 자연발효를 거치게 되면 영양성분인 초산이 만들어지고, 이 초산은 지방합성을 억제하고 지방연소를 촉진하며, 당 흡수를 억제해 칼로리 섭취 열량을 줄여줍니다. - 칼슘과 비타민, 미네랄 등 몸에 중요한 성분들을 흡수하는 소화력을 증가시키는 효능이 있습니다. - 꾸준히 애사비를 먹게 되면 체중감량과 ..

정월대보름은 언제? 정월대보름은 정월인 1월의 보름날을 칭하여 음력 1월 15일이며 한국의 전통 명절에 속합니다. 설날인 음력 1월1일 이후 처음 맞는 보름날로 상원 또는 오기일, 대보름 이라고도 부릅니다. 정월대보름 음식 옛날부터 겨울철에 먹을 수 있는 음식을 모아 잘 먹고 잘 노는날이었던 만큼, 온갖 음식을 해서 많이 먹으며 다가오는 봄 농사철을 맞아 영양을 보충하자는 뜻도 있다고 합니다. 1. 오곡밥 다섯가지 곡식으로 지은 밥이라는 의미로, 쌀, 보리, 조, 콩, 기장등 다섯 가지 곡식을 말하며, 찰곡식만 가지고 짓는다면 찹쌀, 찰수수, 차좁쌀, 붉은팥, 검정콩등을 쪄서 만들기도 합니다. 오곡밥은 정월 대보름 전날 저녁에 미리 만들어 나물과 함께 먹으며 그해의 곡식이 잘되기를 바라며 먹었다고 합니다..

구리시 갈매동에 새로 오픈한 동백카츠에 다녀왔습니다. 구리시 갈매동에 또 하나의 맛집이 오픈을 해서 다녀왔습니다. 동백카츠라는 이름의 돈까스 가게인데, 흔한 돈까스집 이겠거니 하며 별 관심이 없었다가 다녀온 후 심경에 변화가 생겨 이렇게 서둘러 포스팅합니다.ㅎㅎ 동백카츠는 이미 전국에 30개 이상의 매장이 있고, 돈까스 + 파스타 요리를 한국인 입맛에 맛게 조리했다고 합니다. 동백꽃의 형상을 모티브로 표현하여, 동백꽃 색인 붉은색과 원목나무를 사용하여 클래식한 인테리어에 따뜻한 분위기를 더했다고 합니다. 위의 사진처럼 매장내부는 그리 넓지 않지만 테이블은 4인석과 2인석이 적당히 배치되어 있었습니다. 메뉴는 돈까스와 파스타 메뉴가 생각보다 다양하게 있었고, 저는 동백카츠에만 있을 것 같은 경양식 뼈돈카츠..

갈매동 수족관카페 수풀림에 다녀왔습니다. 구리시 갈매동에 수족관카페(아쿠아카페)가 생겨 가오픈기간인 어제 다녀왔습니다~ 요즘 지역마다 대규모의 카페들이 속속 생겨나고 있는데요. 가까운 곳에 대형 수족관카페가 생긴다고 하여 호기심에 달려갔었지요. 일단 애비뉴 상가 1층에 입점해 있어 지하주차공간도 편리해 초보운전자 분들도 주차 걱정 없이 방문하실 수 있을 것 같았습니다. 이런 수족관 카페는 가족단위로 아이들과 함께 방문하는 경우가 많아 주차공간이 엄청 중요하잖아요. 물론 주차는 무료입니다. 카페에 들어서니 일단 엄청난 규모에 깜짝 놀랍니다. 약 300평의 면적이고 가오픈기간이라 손님이 많지 않아 훨씬 넓어 보입니다. 일단 들어서면 오른쪽 키오스크에서 음료를 주문하시면 됩니다. 음료가격에 입장료가 포함되어 ..